|
Nasz Program Radzenia Sobie ze Zloscia sklada sie z pieciu dwugodzinnych
sesji. Program spelnia wymagania leczenia nakazane przez sad.
Sesja
1
Asertywnosc
Umiejetnosci radzenia sobie
Efektywna komunikacja oraz umiejetnosc negocjacji
Przyjmowanie krytycyzmu i ustanawianie dopuszczalnych granic
Nacisk ze strony rowiesnikow
Zaprzeczanie piciu
Sesja
2
Przyjecie odpowiedzialnosci zamiast obwiniania innych
Podejmowanie decyzji
Plany na przyszlosc
Ograniczenia prawne
Choroby przekazywane droga plciowa, AIDS, Hepatitis C oraz inne
Znaczenie redukowania zagrazajacych zachowan
Jazda w stanie nietrzezwym
Sesja
3
Radzenie sobie ze zloscia - fizyczne i emocjonalne konsekwencje
zlosci
Mysli wywolujace zlosc
Style wyrazania zlosci
Zaburzenia w wyrazaniu zlosci
Techniki oraz mysli przy radzeniu sobie ze zloscia
Kontrolowanie wyrazania zlosci
Wyrazanie zlosci w odpowiedni sposob
Sesja
4
Przekonania religijne
Samoocena
Relacje interpersonalne - partnerstwo i szacunek
Przemoc i wykorzystywanie podczas randki
Zachodzenie w ciaze wsrod nastolatkow
Sesja
5
Wplyw stresu na cialo i umysl
Techniki odprezajace
Planowanie wolnego czasu
Jak ludzie radza sobie ze stresem naduzywajac alkoholu i narkotykow
|